梅核气是一种比较常见的现象，它属于一种疾病的表现，是患者呼吸道发生感染所表现的症状，对患者的健康有极大的伤害，因此，关注梅核气是患者们需要重视的问题，而大部分梅核气都能够通过一定的方法自愈，下面就来看看梅核气自愈的方法有哪些呢?希望大家能够了解一下。

梅核气，中医病证名，指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。临床以咽喉中有异常感觉，但不影响进食为特征。中医肝病、中医咽喉疾病、中医精神疾病时均可见此病证。

现代医学称为咽异感症，又常被诊为咽部神经官能症，或称咽癔症、癔球。该病多发于青中年人，以女性居多。

病因

梅核气主要因情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽喉或乘脾犯胃，运化失司，津液不得输布，凝结成痰，痰气结于咽喉引起。

临床表现

咽部异常感觉，如痰黏感、蚁行感、灼热感、梗阻感、异物感等。

1.心理疗法

本疗法对本证的治疗十分重要，解除思想顾虑，保持心情舒畅，使患者移情易性，常可取得不治自愈之效。在取得患者信赖的情况下，可施行暗示疗法。

2.饮食疗法

(1)合欢花蒸猪肝欢花(干品)10～12克，放碟中，加清水少许，泡浸4～6小时，再将猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

(2)玫瑰花茶玫瑰花瓣(于品)6～10克，放茶盅内，冲人沸水，加盖片刻，代茶饮。

(3)葱煮柚皮鲜柚皮1个，在炭火上将外层黄棕色烧焦，刮去表层，然后放人清水中泡浸1日，使其苦味析出。再切块加水煮，将熟时以葱两棵切碎加入，用油、盐调味，佐膳。