石斛养生 怎样识别铁皮石斛质量好坏
1、看产地
安徽霍山和浙江乐清的石斛品质较好，价格较高，不论送人还是自己食用都比较推荐（我在意康德京东旗舰店买的石斛就是浙江乐清产的，性价比高！）。
2、挑品……
安徽霍山和浙江乐清的石斛品质较好，价格较高，不论送人还是自己食用都比较推荐（我在意康德京东旗舰店买的石斛就是浙江乐清产的，性价比高！）。
2、挑品……
石斛养生 如何挑选正宗的铁皮石斛
一般来讲，铁皮石斛目前以粘液汁含量高，嚼起来粘口、粘牙的好，提示了补益作用强的石斛多糖含量高；第二是好品种的铁皮石斛嚼起来没有什么纤维，没有多少渣，咀嚼后基本上可以在口中……
石斛养生 铁皮石斛鲜条的吃法与用量
铁皮石斛鲜条从发芽到自然凋亡大概需要7年，不过其功效和口感的顶峰时期是在第三年，所以家里盆栽生长茂盛，需要修剪，可以挑枝条饱满、胶质浓郁、口感上乘的三年条下手。不过要提……
石斛养生 长期吃石斛花对人体有什么好处
大家所吃的石斛多是植物石斛的茎，它能滋养身体也能预防疾病，不过石斛这种植物除了茎可以食用以外，它的花也可以供人类食用，而且食用价值特别高。那么，石斛花长期喝有什么功效？会……
石斛养生 铁皮石斛红皮的好还是青皮的好
铁皮石斛是常见的一种药草，初识的人可能会有过这样的疑问，发现其杆会有不同的颜色，那么铁皮石斛按表皮的颜色可以分为绿杆和红杆（也称紫杆）两大类，兰科植物由于花构造的特殊及种……
石斛养生 霍山石斛对血糖有什么作用
糖尿病，中医称“消渴症”是一种胰岛分泌绝对或相对不足引起的代谢性疾病。糖尿病并发症可波及到全身各系统的病变。如高血压、脑卒中、肾衰竭、心脏病、视网膜病……
石斛养生 铁皮石斛泡枸杞喝的功效
铁皮石斛和枸杞是两种相对常见的中药材，它们各自都有着丰富的营养成分和药理作用，而将它们泡在一起喝，则可以发挥出更多的功效。下面就让我们来一起了解一下铁皮石斛泡枸杞喝……
石斛养生 霍山石斛正确的泡水方法
泡开水喝铁皮石斛需要注意一些方法。建议使用矿泉水或者纯净水作为泡水的水源，以避免水中的杂质对铁皮石斛的影响。将适量的铁皮石斛放入杯子中，然后倒入热水。泡水的时间可……
石斛养生 霍山石斛泡开水喝的影响
现在回到最初的问题，铁皮石斛可以泡开水喝吗？答案是肯定的。泡开水喝铁皮石斛可以有效提取其药用成分，使其更易于人体吸收。这种方式也能保留铁皮石斛的天然特性，避免了添加其……
石斛养生 霍山铁皮石斛的功效与作用你知道那些
铁皮石斛是一种珍贵的中药材，被誉为“天然黄金”。它富含多种营养成分，如多糖、黄酮类、生物碱等。这些成分赋予了铁皮石斛许多功效。
铁皮石斛具有增强免疫力的……
铁皮石斛具有增强免疫力的……
石斛养生 各种石斛的功效与作用
一、葫芦石斛——改善骨骼健康
人们常说，“葫芦里卖的是什么药”，可葫芦石斛却是真真正正的健康宝藏。研究表明，葫芦石斛中富含多种矿物质和微量元素，特……
人们常说，“葫芦里卖的是什么药”，可葫芦石斛却是真真正正的健康宝藏。研究表明，葫芦石斛中富含多种矿物质和微量元素，特……
石斛养生 霍山石斛泡水喝的功效和作用
增强体质
1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;
2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可……
1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;
2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可……
石斛养生 喝霍山石斛，这8类人一定适合！
1 容易疲劳、整日精神不振、面色差的人士
这类人往往是阴津不足所导致的，铁皮石斛能够调理身体脏器，滋养阴津，长期食用能使人精神焕发。
2 脸上长痘、出现色斑、皮……
石斛养生 霍山铁皮石斛的功效作用
一、滋养阴津
中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用，能维持正常的生长发育与生殖功能活动。如果人体阴液不足，就……
中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用，能维持正常的生长发育与生殖功能活动。如果人体阴液不足，就……
石斛养生 铁皮枫斗可以煮水喝吗？铁皮枫斗怎样泡水喝
铁皮石斛是一种常见的中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以用于治疗阴虚火旺、热病津伤、口干舌燥等病症。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有益精明目、滋补肝肾的功效，可……
石斛养生 铁皮石斛有养胃助消化的功效吗？肠胃不好可以吃铁皮石斛吗
铁皮石斛是一种常见的中药材，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。对于胃肠道问题，铁皮石斛也有一定的治疗作用。
首先，铁皮石斛可以增强胃肠道黏膜屏障的功能，减少胃酸的侵蚀，从而……
首先，铁皮石斛可以增强胃肠道黏膜屏障的功能，减少胃酸的侵蚀，从而……
石斛养生 吃铁皮石斛有什么副作用吗？铁皮石斛的副作用危害是什么
从古代起，铁皮石斛作为一种保健品就备受推崇。但是，即使这种药草效果很好，也有一些禁忌。
铁皮石斛一次不宜食用过多，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降……
铁皮石斛一次不宜食用过多，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降……
石斛养生 小孩发烧可以吃石斛退烧吗？用铁皮石斛给小儿退烧可行吗?
小儿发烧第一时间请送往正规医院就医，铁皮石斛虽然有一定的退烧作用，但是一直是做为滋阴药物使用的。私自用药，迷信偏方很可能耽误改善。小儿感冒发烧也不宜食用铁皮石斛，小儿……
石斛养生 湿热体质的人能吃石斛吗？体内湿热者食用铁皮石斛有好处吗?
湿热体质可以吃石斛，前提是阴虚的湿热体质。石斛配伍灵芝，是非常适合调理阴虚湿热体质的。由于阴虚之人体质虚弱、代谢差，直接导致内分泌紊乱，水液不能正常排泄，久之化热，成为湿……
石斛养生 石斛怎么吃效果最好吃？石斛要怎么吃最有营养
石斛营养价值高，既适合送礼，也适合自己食用，但是使用不同的食用方法，能够使得石斛发挥不同的作用，那么，石斛怎么吃有营养？
如果是鲜条的铁皮石斛，那么最好的使用方法就是榨汁，因为石……
如果是鲜条的铁皮石斛，那么最好的使用方法就是榨汁，因为石……
石斛养生 阴虚可以吃铁皮石斛吗?有用吗？
金元名医朱丹溪在诸多滋阴药材中首推铁皮石斛，称其为“滋阴圣品”。李时珍也在《本草纲目》中强调了铁皮石斛“强阴益精，久服厚肠胃，轻身延年”的功效。……
石斛养生 石斛能补肾阴虚吗？肾阴虚吃石斛能行吗
《本草纲目》有“石斛气平，味甘、淡、微咸，阴中之阳，降也”的记载，说明石斛在滋阴的同时还能补阳，使人体的阴阳平衡。从而起到补养脏腑、清热除痹的作用，最终达到延年……
石斛养生 石斛能解酒吗是真的吗？喝酒后吃铁皮石斛有用吗?
而在现代的医学研究领域中，石斛也被证实所含有的石斛多糖可以大幅升高乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶活性以适应肝组织快速代谢酒精、减轻酒精毒性的需求，可以提高肝脏中帮助解毒的……
石斛养生 霍山石斛粉对皮肤病有效果吗？铁皮石斛滋养肌肤的功效？
很多女性朋友喜爱铁皮石斛，究其原因是抗衰老，美容养颜。那么，铁皮石斛为什么可以美容养颜呢？铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调……
石斛养生 石斛对皮肤病有好处吗？铁皮石斛对皮肤有哪些功效?
人们变老首先就是从皮肤的变化开始的，一般老年人的皮肤状态都非常的松弛，有些老年人看上去要比自己的实际年龄大得多。
要想让自己能够看上去更加显年轻，就应该要从25岁之后……
要想让自己能够看上去更加显年轻，就应该要从25岁之后……
石斛养生 女人吃石斛有什么好处,坏处有吗
石斛具有滋补养颜，滋阴润肺的作用，如今成了家用的常见补品，很多女性朋友也会购买石斛来食用，因为其具有一定的美容养颜的作用，那么，女性可以长期吃石斛吗？
滋阴，中医名词，指滋养阴……
滋阴，中医名词，指滋养阴……
石斛养生 新鲜石斛怎么做成干品枫斗的？铁皮石斛晒干的方法
1、首先需要将采回的茎株洗尽泥沙。
2、然后去掉叶片及须根，分出单茎株。
3、之后放入85℃的热水中烫1-2分钟，捞起，摊在竹席或水泥场上暴晒。
4、待石斛晒至5成干时，用手搓去鞘……
2、然后去掉叶片及须根，分出单茎株。
3、之后放入85℃的热水中烫1-2分钟，捞起，摊在竹席或水泥场上暴晒。
4、待石斛晒至5成干时，用手搓去鞘……
石斛养生 枫斗和石斛的区别是什么？别再弄混了
铁皮石斛和铁皮枫斗都是比较常见的中药，两者功效基本一致，都具有滋阴清热、益胃生津的功效，可用于治疗口干烦渴、热病津伤胃、阴不足、食少干呕以及病后虚热不退、目暗不明、……
石斛养生 石斛的功能及对人的身体的作用？石斛的功效与作用是什么
石斛含有的生物碱在不同的品种中，也是不同的。主要有倍半萜类石斛碱，苯酞吡咯烷类石斛碱吲哚里洗啶类生物碱等。石斛中还含有多种矿物质：钾，钙，镁，铁，锰，锶，钛，铜等，而这些是人体需要……
