平时手脚冰凉的人能吃石斛吗，下面看看体寒的人可以吃石斛吗？

你好！如果体质偏寒的话就要少吃点，石斛的功效是清热养阴，生津益胃！主治热病伤津，你是寒性体质，就不应该再吃石斛。吃中药一定要对症。根据个人的体质来进行服用，否则就会加重病情的。

应该是身体气血不足引起。现在提倡睡子午觉，也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。夫妻生活适当注意减少次数。可以多喝热的开水。要适当的锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。药品推荐脾肾双补口服液。建议不吃石斛。