长苏石斛药用功效及食用价值
长苏石斛是一种生于海拔1100-1900米的山地林缘树干上。产南东南部至西南部的野生石斛品种，花的唇瓣有很长的流苏，整体呈金黄色，婷婷玉立，婀娜多姿，宛若素妆仙女，十分漂亮，长苏石斛刚刚开花的时候，有一股很淡的清香，过几天减弱。长苏石斛花期6—7月，果期9—10月，具有很高的园艺价值。长苏石斛目前都是野生种源，温度和湿度适宜了很好养活，适合新手养殖。
长苏石斛的药用价值
长苏石斛又叫小鼓槌石斛，并没有被《中国药典》收录，传统医籍中也鲜有记载，加上品尝起来有苦味，口感较差，残渣很多，不建议食用。不过自己种植的长苏石斛开花时可以采摘了泡成花茶，味道清凉，微苦反甘。虽说长苏石斛口感远不如铁皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛等这些石斛，如果是有养生需要的话，还是食用铁皮石斛，长苏石斛就让它安安静静地做一盆美盆栽吧。
长苏石斛盆栽养殖
传统的种石斛植料是树皮+砖粒（兰石），发酵树皮较好。有十几年养斛经验的老师教的方法：用木炭粒+红砖粒（兰石，或陶粒）+碎树皮，实践证明，效果不错。种植的盆子就选用底部或侧面有孔的花盆就好，基质和盆保持沥水和透气，这是种植好长苏石斛的关键。
所有植料在使用前要泡透水（泡一夜），目的是内部保持石斛根部所需要的湿度，有利新根新芽的生长，因为干的料浇水后马上流出很难湿透，造成根部湿度不够。有些花友也经常浇水，但根部还是不长新根，就是这个原因。备好料后选透水性较好的盆，盆底放大块的砖块（泡沫块）方便透水透气。再放入混合好的植料固定石斛（浅种，根部不能深埋），石斛是气生根，根部暴露外面有利生长，压实植料，浇透水即可。盆种石斛切记不可太多水，四天左右一次即可（以免烂根），根据天气情况浇水，原则是干了才浇水。
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