铁皮石斛对睡眠有没有好处
长期失眠的原因是阴阳失衡,阴虚不能抑制阳抗,以至心神被扰,神不守舍,精神失常,根本原因在于阴虚火旺。心为五脏六腑的主帅,其盛兴衰弱在很大程度上影响并加速其它脏腑的盛衰,因此,心阴虚常常会导致肾阴虚、肝阴虚、胆阴虚等。失眠的根本原因在于阴虚火旺,血液循环不畅通,所以滋阴降火、促进血液循环是解决失眠的根本之道。
在众多滋阴降火的药物中,被誉为“中华九大仙草”之首的滋阴圣品——铁皮石斛,它具有神奇的滋阴降火和养阴的功效,铁皮石斛能够濡润脉络通道,扩张血管,从而促进血液循环,改善血於症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白水平。高密度脂蛋白可以把胆固醇从外周运回肝脏代谢,使周围血管内的胆固醇降低,从而保护心脑血管,并能进一步解决失眠问题。提高我们的睡眠质量,让你远离失眠的困扰。
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