超负荷的工作让更多的人的身体质量处于一种下降的趋势。由此，现在的市场上出现了各种各样的养生补品，拥有一个健康的身体成为了很多人的追求。工作的压力下，很多人面临肠胃不好的情况，或许是随便的买一些治疗肠胃的药，但是这样的治疗只能暂时的缓解肠胃的痛苦。我们都知道，是药三分毒，总是吃药缓解肠胃疾病也不是长久之计。于是现在的市场出现了吃石斛的情况。
石斛，一种很好的中药，属于中药中的滋阴药，对于肠胃有很好的治疗效果。并且这也是一种可以作为补品的植物药材。石斛主要的功效就是有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目养肝。经研究，石斛对与脾胃病中有很好的抑制作用，可以治疗一些萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病。对于石斛的吃法也有很多，可以熬汤喝，也可以泡茶喝，当然也可以直接食用，促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，还有很好的消化吸收的作用。所以，石斛对于生活中工作繁忙的白领们来说，这可是一种随身携带的百草药。肠胃不好吃石斛是有显著的效果的。
建议生活中的广大的男女们工作再忙，也要养好身体，作为一种纯天然的植物药材的石斛，不仅可以治疗肠胃等疾病，还有助于身体的健康，是一种稀有的珍贵药材，也是一种上得了档次的养生品。家中常备一些石斛，保障身体健康不是问题。