铁皮石斛对脾胃虚有帮助吗
脾胃主要具有消化、吸收食物并将营养输送至各脏器的功能。生命活动的继续和气血的充实及运转,均依赖于脾胃的正常运行。如果脾失去健康的运转,则胃纳不振,如果胃不平和,那么脾就会运行失常,两者最终均可以导致腹胀、腹泻等脾胃纳运失调、营养吸收不到症状,女性担忧的体虚肥胖、瘦弱、面色暗沉情况就会出現。
常常饮酒或是吃油腻食物会给脾胃造成很重的负担。这时可以将铁皮石斛配合生黄芪、焦白术、茯苓、白芍、生地、当归、丹参、枸杞子、沙参、夜交藤、木瓜(或加知母)食用,这样可以养阴健脾。脾胃功能失调还会导致人发胖,因而,铁皮石斛還是一种减肥佳品,脾胃功能失调,不能把多余的脂肪转化为热量排泄,而沉积于体内造成肥胖。
尤其是对于那些常常烟酒过度的中老年来说,铁皮石斛能提高身体的新陈代谢活力,缓解疲劳,促进内循环,提高身体各部位的供氧,还能够扩张血管,降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。
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