现代社会，熬夜已经成为一种普遍现象，不论是工作加班，还是学生开夜车都会到深夜，正常情况下，在深夜我们的身体应该进入睡眠状态，身体的各个机能进入新陈代谢，肝脏也进入排毒状态。但是如果由于种种原因，失眠或者熬夜，而使得身体无法得到正常的休息，那么毒素无法排除，身体便会发出病变的信号了。
铁皮石斛，是中医十分推崇一味中药，属于兰科植物，具有很强的滋阴清补的药效，可以将熬夜对脏腑造成的损伤进行修复，使身体得到正常的运转，将体内的毒素排除，同时石斛还可以清除体内肝火，胃火，促进血液循环，增强身体免疫力，还可以明目保护眼睛不仅能够补偿熬夜带来的体虚，还可以保护眼睛实在是百利而无一害。熬夜体虚，就用铁皮石斛。