铁皮石斛一种名贵的中草药药材，素有“救命仙草”之称，一千多年前的道家医学经典《道藏》就把铁皮石斛列为中华九大仙草第一位。《本草纲目》等多部医学著作都记载了铁皮石斛的药物功能，铁皮石斛具有养生保健的功效，能被当做配方治病，目前铁皮石斛养生也成为了各阶层人士的首选。
中国历史上唯一的一位女皇帝武则天一生长寿，直至去世时81岁。根据相关典籍记载武则天念过花甲后头发依然乌黑油亮，皮肤富有弹性，看起来令人捉摸不着年龄，武则天的养生秘诀在于服用了铁皮石斛，用铁皮石斛作为配方，服用了长达五十年之久。在这个秘方的作用下，武则天容光焕发神采奕奕，即使是到了晚年也是容颜依旧。可见铁皮石斛在美容养颜方面也有很好的功效。铁皮石斛的滋阴效果明显，单味的铁皮石斛通过煲汤或者做成保健品饮料，可以调理人体日常所需，补充人体一些必要的物质和元素。
人到中年，身体容易出现毛病，铁皮石斛能清补五脏，帮助气血顺畅，提高胜利机能，令人保持一整天的精神满满。适当地食用铁皮石斛能促进人体机能的运转。
铁皮石斛的养生功效方方面面，由于铁皮石斛本身具有很高的价值，也陆续被研发出了各种铁皮石斛保健品，受到了广大消费者的信赖和欢迎。铁皮石斛行业的发展也随之迅速蓬勃起来。