枸杞、西洋参、石斛泡水喝注意事项
1.身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。
2.脾胃虚寒者禁服。
3.孕妇、幼儿慎用。
灵芝和铁皮石斛都是常用的药食两用滋补药材,铁皮石斛具有养胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效,灵芝具有益气强身、扶正祛邪作用。铁皮石斛搭配灵芝两者协同作用,凉而不寒,滋阴而不抑阳,安神而不嗜睡,大大扩展了铁皮石斛的适合人群。
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