石斛种类繁多，铁皮石斛作为石斛类植物中药用价值最高的一种，在《本草纲目》上有记载说：“俗方最以补虚，主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳瘦，强阴益精；厚肠胃，补内绝不足，逐皮肤邪热扉气，治男子腰脚软弱，健阳，补益力，壮筋骨，暖水脏，轻身延年等”。通过这里面我们就能了解到对于男人腰脚的疾病有很好的治疗功效。对于男人来说是一种上佳的药材。所以，男人吃铁皮石斛是有好处的。
千万不要把铁皮石斛狭隘的定义成老弱病残妇孺之辈的专属，其奇特的药用价值和保健功效历来为中医名家推崇，素有“药中黄金”之称。可想而知，铁皮石斛无论对于男女老少皆是起到调节免疫、补精益气的作用。
男人，是家庭生活中的主心骨，经常熬夜，用脑过度，烟酒过度，体虚乏力都是常见的现象。如果经常食用铁皮石斛可以有很好的保持身体健康的作用。并且对于一些疾病的出现也有很好的预防作用。所以，铁皮石斛是男人拥有健康体魄不可缺少的东西。