铁皮石斛是非常好的化妆品，石斛多糖、黄酮类物质等都是抗氧化的，石斛碱有抗菌的作用，可以提高皮肤活性，限制氧化基对皮肤的损伤，也就是延缓皮肤衰老的进程。铁皮石斛除了内服抗衰老之外，还是可以外用的，铁皮石斛粉也是可以用来做面膜的。
1、铁皮石斛粉要用水冲成糊状后使用。
2、要选择好的铁皮石斛粉，最好选择半野生状态的铁皮石斛，因为现在的铁皮石斛基本上都是大棚种植，多多少少会用到一点农药、化肥之类的，直接用到皮肤上，就会对皮肤造成损伤。
所以我们在生活中使用铁皮石斛粉做面膜的话还是应该慎重，而且在用铁皮石斛面膜前，还应该先做一下过敏测试，看看自己是否适合使用铁皮石斛面膜才好，以免对自己的肌肤造成一定的损伤。