欢迎访问西途户外网~如果喜欢就收藏起来吧!
当前位置首页 > 户外知识> 正文

户外运动有危险,这些规则你都知道吗

2019-06-21 16:02:11 本文编辑:Angel 户外知识
  近期户外事故频发,令人心痛!一宗宗户外事故,真的只归罪于环境因素吗?户外运动有该做与不该做的事情,如果不遵守规矩,无疑就是在自杀。人在大自然面前其实真的很渺小,希望每一位户外人都提高安全意识,不要让悲剧重演。


户外有危险,你不应该这样做


1、不会没有敬畏之心


没有哪一座山峰值得我们用生命去冒险!控制自己的欲望、不断提升自身的户外能力、充分重视每一次出行,努力做到安全出行,不因一时的欲望和冲动而罔顾自身安全。敬畏自然,重视每一座山峰。量力而行,不做力所不能及的事情。

  2、不会盲目启程

80%以上的户外事故都因准备不足而引起。完整的活动计划应包括天气情况、行程计划、装备食品计划、团队分工、交通接驳、风险评估、安全预案等,同时在活动出发前,务必使参与人员与留守人员都充分了解。

  3、不会不顾天气变化

在活动进行前,必须收集活动地区相关的气象资料,如气温、降水、风力、风向、日出日落时间、台风警报等。在进入山区后,应随时保持对天气的关注,同时密切留意山区小气候。如果天气变坏,一定要及时调整行程,当发生恶劣天气时应及时下撤。否则,真的是必有天收。

  4、不会让自己落单

“落单”的原因可以是五花八门,但恰恰是“落单”最终是造成穿越者走失的最大杀手,纵观以往走失或者死亡者,由于落单,最终跟团队失去联系,导致迷失在原始森林中。

   5、不会争强好胜

户外真的不要比,总有一些新驴在刚参加户外活动时,没有任何安全意识,认为户外就是攀比。其实户外运动中多数带有冒险性,属于极限和亚极限运动。所以户外运动者必须先从学会“害怕”开始,尊重生命。多惦量下自己,别逞强。

   6、不会不服从领队安排

不听领队安排,我行我素。在大雪、大雾、雷雨、汛期、夜间及洪水,滑坡、塌方、野生动物当道、道路湿滑情况下无视领队劝阻,无理取闹,拒绝按领队安排线路撤退,这些都是在拿自己与队友的生命开玩笑。

   7、不会踩不明地带

没有人走过的地方,处处都可能充满着危险。被丛林覆盖、被草地覆盖的地方,能绕过去,就尽量绕过去,不走看不清虚实的不明地带。因为,你真的很有可能掉下山,或者陷入深坑里。

   8、不会借力枯枝或杂草

上坡或者下坡过程中,尽量用登山杖、石头等借力,而不要抓住枯枝、杂草,因为这些东西往往不够稳定,稍有不慎就断掉。标准的话,最好借助大于自己拇指粗细的有根基的树枝,来拉力攀爬。

    真正的户外爱好者,在户外,你不仅有不能做的事情,还有必须做的事情。

珍爱生命,你应该这样做

1、坚持二人同行原则

活动中必须坚持二人同行原则,严禁独行。因为一人独行遇到意外时没办法得到他人的救助,很容易导致不可预测的后果。基于“二人同行”原则及队伍会遇到特殊情况,如探路、人员受伤、下撤而导致分队的可能性,队伍人数也不应少于四人。

    2、保持良好的身体状态

了解自己的身体状况,定期的对自己身体进行检查,以保持良好的身体状态。活动要循序渐进,不要参加大大超出自己能力范围的活动。身体发生劳损或受伤时,应及时休养。

   3、提升户外能力

户外运动不同于一般玩乐,具有一定的风险,参与者需要培养自身户外安全意识,通过学习户外知识和技能来提升自身的素质和能力,这样才能有效规避户外风险的发生。

   4、随身携带应急资料卡

为了能够在紧急情况下得到及时有效的救助,请务必随身携带应急资料卡。个人资料包括姓名、性別、身份证号码、血型、身高、体重、紧急联系人、紧急联系电话与地址、个人病史(含药物反应、过敏史)、保险公司与保单号等,应急资料卡应妥善保管并做好防水等防护措施。

   5、确保通讯工具畅通

活动前,应向家人和留守人员告知活动行程所需时间和可能无法通讯的地方;活动中,做好通讯工具防水措施并注意储备电量;活动中出现紧急情况或活动结束后,应第一时间与留守人员或家人取得联系,告知自身目前的相关情况。

   6、发扬团队精神

一个人的力量在大自然面前微不足道,户外运动尤其强调团队精神。在户外,珍惜生命是绝对的真谛!但是这生命,不仅仅是指你自己的生命,还有你队友的生命。互相了解、充分信任、相互协助,一个优秀的户外团队是完成活动计划的关键。

  7、让自己“害怕”

虽然户外运动需要足够的勇气,但绝对不能仅凭一腔热情行事。我想安全指南还是要从学会“害怕”开始,尊重生命。

  8、“安全”二字重于一切

“安全”二字重于一切。把户外运动当作锻炼健身,而不是竞赛,你的心态会平和很多。健康第一,合适自己的才是最好的。

不挑战自己的极限,不冒险。适当的放弃行程,安全的撤离是对自己、对他人、对整个团队负责任。山水和美景永远都在,而人的生命只有一次。

     户外安全事故多发,在事故的背后,其实很多都是可以避免的,自己的一意孤行,使自己和队友身陷危难之间,即使见者有心施救,也无力回天,因此,户外活动时,你不仅要对自己的生命负责,还要为队友的安全考虑,做到以上八做、八不做,让自己快乐出行,安全归来。

版权保护: 本文由 西途户外 原创,转载请保留链接: /zzhi/201906/157.html

猜你喜欢

博客主人萌萌哒
男,单身,无聊上班族,闲着没事喜欢旅游,自驾游,资深驴友,和我一起游遍全中国吧。
  • 211 文章总数
  • 201访问次数
  • 2644建站天数