体热易上火者，由于身体处于亚健康状态，对于外来物质的反映往往更加敏感，这一方面是由于体虚导致的身体排异反映增强，另一方面则是生理机能虚弱因其的吸收不良。石斛虽然在清热去火方面有很好的功效，但对于服用者而言，一般不会出现无法吸收的情况，更不会出现副作用，因此，通过石斛进行身体调节，是体热易上火者的一种上佳之选。需要注意的是，当服用者需要将石斛与其它药品结合使用时，要特别注意多种物质之间的相互影响作用，这一方面还望能遵医嘱。