霍山石斛花又被誉为“一朵能使你微笑的花”。霍山石斛花所含多种多样挥发油，拥有挥发性，能够 清新自然疏肝解郁，所以她最重要的的效果便是：解忧疏肝解郁。
长期性服用，有利于缓解紧张焦虑，维持头脑清醒，消除精神抑郁，稳定烦躁不安负面情绪，所以特别是在适用于有精神性失眠多梦、暑热不适、焦躁不安、工作压力太大等表现者，或做为平时美容养颜静心之用。
许多 人觉得有胃部疾病或胃痛胃胀的人不适合饮茶，其实并不是这样，有一些茶不适合喝，但有一些茶喝了却很有帮助，如霍山石斛花茶对有胃部疾病的人就很好。进餐时间前后喝些霍山石斛花茶，能合理有效地润滑肠道，洗涤胃部和肠道中的有害物质，并顺利地把它们带出身体之外。
通常状况下，身体每日至少会出现0.5升水分从肌肤表面层流失，所以，肌肤常常处在皮肤缺水情况并产生细微皱纹。很多人通常只注重外抹各种保湿补水护肤品，实际上补水保湿要内外兼修，多喝霍山石斛花茶能让皮肤保湿又滋润。
霍山石斛花所含丰富的多糖类物质，服用后可在胃里产生一层保护膜，减轻酒精对胃的危害，另外提高肝和脏的新陈代谢作用，通过身体内进行调和，将酒性化解，减轻酒精对身体的伤害。