棉花堡位于土耳其的denizli市的西南部，是远近闻名的温泉度假胜地，这里最让人称道的就是棉花一样的山丘，如雪般的梯田，远远的望去就如同大片大片的棉花，棉花堡也因此而得名。散发着水蒸气的温泉顺着天然形成的梯田台阶一级一级的往下流淌，在每一级台阶中都形成了一个温泉池。

来到这里的游客要把鞋子脱掉赤脚进入，这是为了保护这层的雪白石灰岩，穿鞋子很容易对石灰岩造成磨损，时间长久就可能变色，所以景区这里就要求所有的进入的游客都要赤脚。赤脚在石灰岩上走的时候要注意，这里的石灰岩经过长年的温泉冲刷，变得很光滑，稍有不慎就会摔倒。来到这里的人一定要把自己的手机套上防水的护套，不然很可能摔倒，手机也掉进水里。

这里除了可以泡温泉，还能看到很多的历史遗迹，和棉花堡一起的另一个景点就是古罗马遗迹，这些古罗马建筑是在公元前190年建立的。要知道古罗马是有着很悠久的澡堂文化的。在2007年，考古学家在罗马挖掘出一个占地面积至少2公顷的古罗马浴池。

温泉还对健康有好处的，所以古罗马就在这里建造了一个温泉疗养中心，成为罗马几代皇帝的王室浴池。除了在棉花堡这里建造泡澡的澡堂建筑，还有古剧场，阿波罗神庙等典型的罗马建筑，但是这些早已经毁在一场地震中了，现在只留下一些遗迹。

在这里还有着当年“埃及艳后”曾经用的游泳池，就跟中国的华清池一样，不过现在里面都是残垣断壁，据说这些都是地震的时候留下的。不知道是因为处于什么考虑，现在只是稍加整理了一下，池子里面的那些破损的建筑遗迹也没有清理，只是重新的将温泉水引到这里。

也曾有游客对于赤脚而发出异议，因为赤脚在石灰岩上行走并不方便，摔倒的人有很多，甚至有些人摔倒也把相机给摔坏了，而且赤脚走在岩石上也会让很多人的脚被硌疼。但是当地的政府还是坚持想要进入，就必须要赤脚，这是对温泉池的保护。大量的游客来到这里，钢铁也能给磨平了，质地不是很坚硬的石灰岩更是容易被破坏。很多景区都会有这样的保护，比如哥伦比亚的彩虹河，不但限制人数，还不准游客会用驱蚊水等化妆品，以免破坏其生态环境导致彩虹河的“彩虹”消失